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现在越来越多的人认识到，夫妻在生完孩子之后，把角色转变向父母是困难的，并且在这个艰难转变过程中，女性和男性都面临重大的心理健康问题，虽然新生儿的降临可以给人们的生活带来许多快乐和满足感，但是对于许多女性而言，怀孕的整个过程是充满了不舒适和令人难以忍受的不确定性的，并且在生完孩子后，睡眠被剥夺，身体疲惫不堪、以及烦躁的情绪都随之而来。
产后抑郁症又名产后忧郁症，是指产妇在生完孩子后，常见于坐月子期间，主要由于心理和生理因素造成的抑郁症。
产后抑郁症的症状，主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，有些症状比较严重的产妇有绝望，离家出走，伤害孩子或其他极端想法和行为，每个产妇出现产后抑郁症的时间可能会有所不同。以时间来划分，一共有3种类型。
第一种是，产前抑郁症的延续，有些产妇是生孩子前就患有抑郁症，生完宝宝后，抑郁一直没有得到排解，
第二种是，产后抑郁，部分产妇在产前并没有抑郁症，只是在生完孩子后，由于身体雌性激素水平失衡，而出现焦虑、易怒等抑郁表现。
第三种是、周期性抑郁、有些产妇在分娩后几周甚至几个月以后开始出现产后抑郁症，他们开始是真的喜欢照料宝宝，可是后来却逐渐变得越来越抑郁，直到出现严重的症状，值得注意的是，产后抑郁症、并不能完全等同于产后忧郁。
产后忧郁从生产两三天后就会开始，产妇觉得很难过，想哭，他们担心宝宝、也担心自己、情绪紧张疲惫、产后忧郁在短时间内就会消失，而产后抑郁症却需要调理，抑郁严重的产妇、还需要寻求心理专业人士的帮助、或使用其他药物治疗，产后抑郁经常在毫无征兆地折磨着新手妈妈们，他们不仅给新手妈妈们带来身体上的折磨，也会带来精神上的折磨。
产后抑郁症的形成是需要一定时间的，并不是一下子就形成的，所以我们家属是可以做好充足的防备的，那么，有哪些产后抑郁的症状我们需要警惕的呢？有以下几点是需要注意的。
比平时更加焦虑，担心自己对孩子照顾不周，十分疲劳，经常强颜欢笑，经常自我怀疑，拿自己和其他妈妈作比较，担心自己是不是患上了抑郁症，不愿与人交往，身体的不适感增加。无法集中注意力、以前的爱好现在毫无兴趣，易躁易怒，有时候对宝宝会抓狂，对丈夫更是毫无耐心，没有胃口和食欲，不管做什么都觉得心理压抑。
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